▲ 평창군청 <사진제공=평창군>     ©경기북부/강원 브레이크뉴스

[장선희 기자 = 경기북부/강원] 12월 20일부터 8주간 평창군보건의료원은 방문건강관리사업 등록장애인 223명을 대상으로 ‘슬기로운 집콕 재활’ 프로그램을 운영한다고 밝혔다.

해당 프로그램은 장기간 지속되고 있는 코로나와 외부 활동이 줄어들고 실내에서 주로 생활하게 되는 겨울철을 맞아 장애인의 근력 약화를 방지하고 심리적 우울감 극복 및 정서적 안정을 도모하고자 기획되었다고 전했다.

참여자들은 먼저 지역별 방문간호사와 보건의료원 물리치료사를 통해 가정 재활 운동 지도를 받은 후 마사지 스틱을 이용한 운동으로 근력을 강화하고, 운동표에 스스로 본인의 운동을 기록하며, 스크래치 페이퍼를 완성함으로 눈과 손의 협응, 두 손 사용의 협응, 사물의 조작력 및 손가락의 민첩성과 힘을 기를 수 있는 소근육 운동도 할 수 있으며, 이를 통해 무기력한 생활 속에서 활력소를 찾을 수 있도록 구성하였다고 했다. 

장재석 보건의료원장은 “외부 활동이 줄어든 장애인들이 일상생활 속에서의 작은 실천으로 활력을 찾고 건강한 내일을 준비할 수 있기를 바라며 앞으로도 평창군에 등록된 장애인들의 생활 안정과 사회참여 확대를 위한 노력을 더 해나갈 것이다.”라고 말했다. 

best-suny@naver.com

* 아래는 위 기사를 '구글 번역'으로 번역한 영문 기사의 [전문]이다. 

* Below is the [full text] of an English article translated from the above article as'Google Translate'.

Pyeongchang-gun Health and Medical Center, 'Wise Homestay Rehabilitation' Program

Operation of the ‘Wise Homestay Rehabilitation’ program

[Reporter Jang Seon-hee = Northern Gyeonggi/Gangwon] For 8 weeks from December 20, Pyeongchang-gun Health and Medical Center announced that it would operate a ‘wise at home rehabilitation’ program for 223 people with disabilities registered in the visiting health management project.

The program was designed to prevent muscle weakness of the disabled, overcome psychological depression, and promote emotional stability in the winter, when the prolonged corona virus and outdoor activities are reduced and they are mainly living indoors.

Participants first received home rehabilitation exercise guidance from a local visiting nurse and a physical therapist at a health care center, then strengthened their muscles through exercise using a massage stick, recorded their own exercise on an exercise table, and completed a scratch paper to improve their eyes and hands. It is said that it is possible to perform fine muscle exercises that can develop the coordination of the body, the coordination of two hands, the manipulation of objects, and the agility and strength of the fingers.

Jang Jae-seok, director of the Health and Medical Center, said, “I hope that people with reduced outside activities can find vitality and prepare for a healthy tomorrow through small actions in their daily life. I will go,” he said.

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