▲ 동두천시체육회, 노르딕워킹 전문가과정 교육 실시<사진제공 =문화체육과>  © 경기북부/강원 브레이크뉴스

[장선희 기자 = 경기북부/강원] 지난 9일부터 10일까지 동두천시체육회는 국내 최고의 노르딕워킹 전문가인 (사)노르딕워킹인터내셔널코리아 김경태 대표를 특별초청하여 시체육회 직원 및 생활체육지도자들을 대상으로 전문가과정 교육을 실시했다고 밝혔다. 

노르딕워킹은 스틱을 사용한 걷기운동으로, 신체의 중심을 안정되게 잡아주고 신체의 90% 이상 근육을 사용해 전신운동의 효과가 있고, 또한 체중을 분산시켜 허리와 무릎관절에 부담을 주지 않아 누구나 쉽게 할 수 있는 운동이라고 했다.

이번 교육을 통해 시체육회 전 직원이 노르딕워킹 강사 자격증을 취득했으며, 내년도부터 수도권 최초로 정식 생활체육 프로그램을 운영할 계획이며, 최근 전국적으로 ‘코로나19와 100세 시대에 적합한 최고의 운동’으로 노르딕워킹이 각광받고 있다고 했다.

박용선 동두천시체육회장은 “노르딕워킹은 코로나19 시대에 부담 없이 즐길 수 있는 운동으로, 노르딕워킹 프로그램을 널리 홍보하고 보급하여 동두천시가 노르딕워킹의 도시로 성장할 수 있는 계기가 되었으면 한다”고 전했다.

best-suny@naver.com

*아래는 위 기사를 '구글 번역'으로 번역한 영문 기사의 [전문]이다. 

*Below is the [full text] of an English article translated from the above article as'Google Translate'.

Dongducheon City Sports Association, Nordic Walking Expert Course

Plan to open the first formal life sports program in the metropolitan area

[Reporter Seon-hee Jang = Northern Gyeonggi/Gangwon] From the 9th to the 10th, Dongducheon City Sports Association specially invited Nordic Walking International Korea CEO Kim Kyung-tae, who is the best Nordic walking expert in Korea, to take an expert course for staff and daily sports leaders. said to have been trained.

Nordic walking is a walking exercise using a stick, which stabilizes the center of the body, uses more than 90% of the body's muscles, and has the effect of a full-body exercise. It was said to be a possible exercise.

Through this training, all employees of the Sports Association have obtained Nordic Walking instructor licenses, and from next year, they plan to operate an official life sports program for the first time in the metropolitan area. He said it was popular.

Park Yong-seon, president of Dongducheon City Sports Council, said, "Nordic walking is an exercise that can be enjoyed casually in the era of COVID-19.

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