▲ 장흥생활체육공원입구 (주) <사진제공=양주시>  © 경기북부/강원 브레이크뉴스

[김일중 기자 = 경기북부/강원] 양주시는 일상 속 시민들의 건강증진을 위해 걷기운동 활성화 환경을 조성하고자 2021년 걷기 좋은 길 7곳을 선정하고 태양광 LED 걷기운동 안내판을 설치했다고 밝혔다.

‘우리 동네 걷기 좋은 길’은 지난 2019년부터 주민들의 참여로 우리 시 곳곳에 숨어있는 걷기 좋은 길을 발굴하고 이를 널리 홍보해 건강한 걷기 문화 조성을 도모하고자 추진한 사업으로 2021년에는 광적 신천길, 장흥 청정계곡길, 장흥 공릉천길, 선형공원 유양천길, 하늘물근린공원길, 토리근린공원길, 선돌근린공원길 등 총 7개 코스가 선정됐다고 했다.

양주시는 올해 발굴한 7개 코스와 더불어 독바위길, 회암사지길 등 기존에 선정된 2개 코스 등 총 9개 코스에 4종으로 구성된 ‘태양광 LED 건강걷기 안내판’ 42개를 설치했고, 안내판에는 걷기코스지도, 코스별 총거리, 소모 칼로리양, 바른 걷기 자세, 걷기 전후 스트레칭 방법, 걷기 독려 명언 등 유용한 정보를 담았다고 했다.

▲ 장흥생활체육공원입구 (야) <사진제공=양주시>  © 경기북부/강원 브레이크뉴스

양주시 관계자는 “누구든지, 언제, 어디서나 일상생활 속에서 걷기를 생활화할 수 있도록 걷기 좋은 길 사업을 지속적으로 추진할 계획”이라며 “지역사회 내 건강친화적 생활환경을 점차 확대해 걷기 실천율이 향상되도록 노력하겠다”고 말했다.

한편 양주시는 걷기 좋은 길을 2019년에 6코스, 2020년 5코스 등 매년 추가 발굴해 관리하고 있으며, 선정된 걷기 좋은 길은 보건소에서 진행하는 다양한 걷기운동 프로그램에 활용되고 있다고 밝혔다.

Kimgood0612@gmail.com

* 아래는 위 기사를 '구글 번역'으로 번역한 영문 기사의 [전문]이다. 

* Below is the [full text] of an English article translated from the above article as'Google Translate'.

Yangju City, ‘Walking Path’ Selected as 7 Courses

Solar LED walking exercise guide board installation

[Reporter Il-jung Kim = Northern Gyeonggi/Gangwon] Yangju City announced that it has selected 7 good walking trails in 2021 to create an environment for activating walking to promote the health of citizens in their daily lives and installed a solar-powered LED walking exercise guide.

The 'Good Walking Path in My Neighborhood' is a project that has been promoted since 2019 to create a healthy walking culture by discovering good walking paths hidden in various parts of our city with the participation of residents and promoting them widely. It said that a total of 7 courses were selected, including Chungjeong Valley Road, Jangheung Gongneungcheon Stream, Linear Park Yuyangcheon Path, Haneulmul Neighborhood Park Path, Tori Neighborhood Park Path, and Seondol Neighborhood Park Path.

In addition to the 7 courses discovered this year, Yangju has installed 42 'Solar LED Healthy Walking Information Boards' consisting of 4 types in a total of 9 courses including 2 previously selected courses such as Dokbawi-gil and Hoeamsaji-gil. It said that it contains useful information such as course map, total distance for each course, amount of calories consumed, correct walking posture, stretching methods before and after walking, and quotes to encourage walking.

An official from Yangju City said, "We plan to continue promoting the walkable path project so that anyone, anytime, anywhere can make walking a habit in their daily life." “We will try to improve the walking practice rate by gradually expanding the health-friendly living environment in the local community,” he said.

Meanwhile, Yangju City announced that it is additionally discovering and managing good walking paths every year, including 6 courses in 2019 and 5 courses in 2020, and the selected good walking paths are being used in various walking exercise programs conducted by public health centers.

Kimgood0612@gmail.com