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의정부시보건소, 비대면 학교별 걷기 대항전 개최

비만 예방 최적의 시기인 청소년기의 신체활동 증대

김현우 기자 | 기사입력 2021/10/07 [11:24]

의정부시보건소, 비대면 학교별 걷기 대항전 개최

비만 예방 최적의 시기인 청소년기의 신체활동 증대

김현우 기자 | 입력 : 2021/10/07 [11:24]

▲ 건강증진과( 의정부 걷기왕 학교대항전, 민락중학교 우승!) <사진제공=의정부시>  © 경기북부/강원 브레이크뉴스


[김현우 기자 = 경기북부/강원] 지난 7월 12일부터 9월 30일까지 두 달간 의정부시보건소는 코로나19로 인한 사회적 거리두기를 유지하며 비만 예방 최적의 시기인 청소년기의 신체활동을 증대하기 위해 비대면 학교별 걷기 대항전을 개최했다고 밝혔다. 

 

관내 12개 중학교 1,043명이 참여했고, 두 달 동안 걷기운동 인증샷, 하루 10분 더 걷기, 일주일 50,000보 걷기 등 다양한 돌발 이벤트를 진행하여 학생들의 동기를 유발했다고 했다.

 

추진 결과 걸음 수가 가장 높은 학교는 민락중학교, 금오중학교 순이었고 가장 많이 걸은 학생은 민락중학교 학생으로, 일평균 56,387보를 기록했으며, 우수 학교 2곳의 걸음 수 상위 50명 학생에게 건강홍보물을 제공할 예정이라고 전했다. 

 

이 사업에 참여한 한 학생은 “다양한 이벤트에 참여하면서 재미있게 걷기를 실천할 수 있었고 친구들이 얼마나 걸었는지 확인하면서 더 걸어야겠다는 다짐을 했다”라고 소감을 밝혔다. 

 

hhxh0906@naver.com

 

* 아래는 위 기사를 '구글 번역'으로 번역한 영문 기사의 [전문]이다. 

* Below is the [full text] of an English article translated from the above article as'Google Translate'.

 

Uijeongbu City Public Health Center, non-face-to-face school-specific walking competitions

 

Increase in physical activity in adolescence, the optimal time to prevent obesity

 

[Reporter Kim Hyun-woo = Northern Gyeonggi/Gangwon] For two months from July 12 to September 30, the Uijeongbu Public Health Center maintained social distancing due to Corona 19 and rained to increase physical activity in adolescence, which is the best time to prevent obesity. A face-to-face walking competition was held by each school.

 

1,043 students from 12 middle schools in the district participated, and various unexpected events were held for two months, such as walking exercise certification shots, walking 10 minutes more a day, and walking 50,000 steps a week to motivate students.

 

As a result, the school with the highest number of steps was Millak Middle School and Geumo Middle School, in that order, and the student who walked the most was a student of Millak Middle School, which recorded an average of 56,387 steps per day. said.

 

A student who participated in this project said, "I was able to practice walking in a fun way while participating in various events, and I made a determination to walk more while checking how much my friends walked."

 

hhxh0906@naver.com

 

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